1
0
Ключевым экспертом проекта стала кандидат медицинских наук Ирина Очеретина. По ее словам, длительное пребывание в одной позе более 15–20 минут негативно сказывается на состоянии позвоночника, суставов и сосудов. Именно поэтому так важно регулярно менять положение тела и делать паузы для несложных движений.
Каждую неделю на официальном сайте Департамента образования и науки будут появляться короткие видеоролики. Их можно выполнять в перерывах между уроками. Первый видеоролик выйдет уже в ближайшее время.
Happy
0 %
Sad
0 %
Excited
0 %
Sleepy
0 %
Angry
0 %
Surprise
0 %
Источник изображения: