0
0
За новогодние праздники человек набирает больше половины лишнего для себя веса. Затем эти килограммы очень сложно будет сбросить, и с большей долей вероятности они так и останутся на весь следующий год.
К такому неутешительному выводу пришли представители здравоохранительного бюро RAND.
По словам ученых, именно в это время люди начинают потреблять большое количество разной пищи, в том числе и вредной, поэтому и реакция организма вполне предсказуема, сообщает МИР24.
Чтобы избежать неприятных последствий для фигуры, авторы исследования рекомендуют не перегружать новогодний стол тяжелой пищей.
Вместо этого выбрать два-три любимых традиционных рецепта, а остальные блюда приготовить из овощей.
Happy
0 %
Sad
0 %
Excited
0 %
Sleepy
0 %
Angry
0 %
Surprise
0 %
Источник изображения: