Набранные за новогодние праздники килограммы могут стать неприятностью в течение всего года, предупреждают ученые

За новогодние праздники человек набирает больше половины лишнего для себя веса. Затем эти килограммы очень сложно будет сбросить, и с большей долей вероятности они так и останутся на весь следующий год.

К такому неутешительному выводу пришли представители здравоохранительного бюро RAND.

По словам ученых, именно в это время люди начинают потреблять большое количество разной пищи, в том числе и вредной, поэтому и реакция организма вполне предсказуема, сообщает МИР24.

Чтобы избежать неприятных последствий для фигуры, авторы исследования рекомендуют не перегружать новогодний стол тяжелой пищей.

Вместо этого выбрать два-три любимых традиционных рецепта, а остальные блюда приготовить из овощей.

0 0

Лариса Швецова

Главный редактор
Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleppy
Sleppy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %
Источник изображения: 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.