0
0
В Кургане запретили проводить массовые развлекательные и спортивные мероприятия в закрытых помещениях.
Это связано с карантином по гриппу и ОРВИ. Он начал действовать с 30 января во всех школах и учреждениях дополнительного образования города.
Такое решение вынесено Комиссией по предупреждению и ликвидации ЧС на основании приказа Департамента социальной политики, сообщает пресс-служба мэрии.
Отметим, что учебный процесс приостановлен на неопределенное время. О его возобновлении будет объявлено дополнительно.
Между тем, Роспотребнадзор области подготовил рекомендации о том, как уберечься от гриппа и ОРВИ. По словам медиков, лучшей защитой является прививка, однако она не защищает от остальных острых респираторно-вирусных инфекций. Поэтому необходимо укреплять и закаливать свой организм.
Так же стоит соблюдать режим труда и отдыха, стараться больше бывать на свежем воздухе и включить в рацион питания витаминосодержащие продукты. Например, такие как апельсины или мандарины, сладкий перец, молоко и кисломолочные продукты, рыбу, орехи. Они содержат в своем составе витамины А, С, цинк и кальций.
При посещении общественных мест врачи рекомендуют носить медицинскую маску, однако ее необходимо менять каждые два часа. Такой барьер поможет предотвратить инфицирование. При первых признаках простуды немедленно обратиться к врачу.
