В фитнес-центре открыли «дрем-зал»

Опубликовано 02.06.2017 в 13:00 Источник изображения: https://s3-eu-central-1.amazonaws.com

Двадцать первый век оставляет нам всё меньше и меньше времени на сон. А недосып, как известно, чреват неприятными последствиями – постоянная усталость, стресс и т.д. Владельцы одного британского фитнес-центра не стали дожидаться ухудшения ситуации и предложили свой вариант решения проблемы.

Они открыли «дрем-зал» — то есть зал, где можно подремать после тренировки. Посетители остаются очень довольными после такого комплексного подхода и уходят в отличном настроении и расположении духа.

Ведь, как известно короткий сон в середине дня отлично помогает справиться со стрессом, улучшить самочувствие и даже способствует сжиганию калорий. А еще дневной сон повышает способность мозга к обучению.

Мы, конечно, не призываем к тому, чтобы вы спали на работе, однако позволить себе подремать во время обеденного перерыва вполне допустимо. Так что не откладывайте, и сегодня же оставьте время на послеобеденную сиесту!