Студент, любящий бананы рассказал о необычной диете

Опубликовано 07.08.2017 в 15:43 Источник изображения: http://gyms.ru/

Студент из Англии придумал для себя диету, которая помогает ему не только быть здоровым, но и экономить. Каждое утро юноша начинает с завтрака, состоящего из смузи, в который идёт 10-12 бананов и около 300 грамм шпината.

Таким образом, в неделю он съедает по 150 бананов и получает 80% калорий, которые ему требуются, пишет etotupo.ru. Молодой человек — приверженец веганства и сыроедения. Он полностью исключил пищу, прошедшую термическую обработку. Свои любимые бананы студент закупает оптом и добавляет, что такое питание — ещё и отличный способ сэкономить.

В месяц он тратит на еду около 160 фунтов, что в пересчете на российскую валюту составляет около 12,5 тыс. рублей.